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頭痛、肩こり、生理痛専門整体 アールカイロプラクティックのブログ
日々の気づきやおもしろかったこと、感謝することなどなど まあ平たく言うと 日記か・・・ 日記だな、、、 日記でした。
猫のゴロゴロ
猫のゴロゴロ喉を鳴らす音。
その音には、治癒力があるらしいです。
あのベッカムもケガをした際、猫をかたわらに置いて治りを早めたとか。

確かに、ゴロゴロ音は癒されます。
その癒やし効果が、免疫力·治癒力を高めるんでしょうね。

ゴロゴロしてくれる猫。
その猫をそばに置くのは、猫好きさん。
結局は、好きなものの隣にいれば癒やされるってことか!?

好きな人でもいいのか!?

猫のゴロゴロ音、科学的に証明して欲しいです♪




足利にある整体
アールカイロプラクティック
[2019/03/14 19:48] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
腕の痛み(首·肩こり 足利市 40代 女性)
右腕、二の腕から肘にかけて痛みがあり、ものを持つ動作では激痛!
何もしない状態でも腕が重だるく、腕の置き場がない感じ…とのお客様。

そこで首と背中の矯正をしたところ、スッと腕がラクになりビックリされていました。
腕を直接触っていないのになぜ?

痛みの場所は、原因がそこではない場合があります。
例えば腰に痛みがある時、原因が脚だったり。
その逆もしかり。

お客様の腕の痛みは、首(肩)·背中が原因だったようです。
腕や肘、痛い部分にいくら湿布を貼っても、その場しのぎになってしまいます。

どこが原因か見極め、原因を取り除くこと。
それが一番大事!

根本的治療を目指しています!!




足利にある整体
アールカイロプラクティック

TEL 0284-72-5565
[2019/03/13 20:05] | お客様 | トラックバック(0) | コメント(0) |
歪みに気づく(足利市 50代 女性)
社交ダンスが趣味のお客様が、定期的にメンテナンスにいらっしゃいます。
何週ごとにと決めてるわけでなく、身体の歪みが気になるとお電話くださいます。
それでも、不思議と同じような間隔になるんです。
ご本人いわく、なんとなく踊りにくいと感じる…と。

仕事や生活スタイル、身体のつくりによって歪みが出てくる間隔は、人それぞれ。
歪んでいても、症状が無いと気になりません。

ですがダンスやスポーツをしている方は、ちょっとした歪みにも気づきやすいようです。
必然的に、身体に目を向けてますものね。

やっぱり身体を動かすことって大事!








足利にある整体
アールカイロプラクティック
http://r-chiropractic.net/







[2019/03/12 20:13] | お客様 | トラックバック(0) | コメント(0) |
頭痛の原因(気温差·ストレス-花粉症)
だいぶ春らしい暖かさになりましたね。
桜の開花も近いかな〜

春は嬉しい季節ですが、頭痛に悩まされる方が多いです。
頭痛の原因はさまざまですが、この時期の主なものは次の3つです。


その1 気温差
朝晩と昼間の気温差で体調を崩しやすく、それにともない頭痛が出やすくなります。
また暑い時期から寒くなるより、寒い時期から暑くなる方が、身体がついていくのが大変なようです。

その2 ストレス
職場·学校など、なにかと変化がある時期。
仕事や人間関係、あれこれ忙しくストレスも多くなるかも。
ストレスによって自律神経が乱れると、頭痛が出やすくなります。
またストレスによる不眠(寝不足)や寝過ぎも、大きな原因です。

その3 花粉症
花粉症で鼻づまりや目のかゆみが続くと、常に頭が重い状態になります。
それが頭痛につながることも多くあります。


これらの原因に負けないよう、休養と栄養を十分取って、この時期を楽しく過ごしましょう♪
あと免疫力を高めるカイロプラクティック、おすすめします!




足利にある頭痛·肩こり専門整体
アールカイロプラクティックより

頭痛にお悩みの方
ご相談下さい

TEL 0284-72-5565






[2019/03/12 15:08] | 身体について | トラックバック(0) | コメント(0) |
手間ひま
ちょっと前にぬか漬けを始め、わずか2ヶ月程で挫折しました。
理由は、ちっとも美味しくならない!

始めたきっかけは、知り合いに教えてもらった【ぬか漬けキット】
ぬか床と容器のセットで、その日から美味しいぬか漬けが出来るそう。
毎日まぜまぜしなければならないと思いきや、5日に1回でOK!
それはやるしかないでしょ!!と、即ネットでポチ!

届いてすぐ漬けてみたきゅうり…(・・? 美味しくないぞ。
じゃあ大根…(・・; これもいまいち。
それじゃあ、ハードル高いけどなす…(?_?) なぜだか変な色。

一応、努力はしてみましたよ。
野菜の切れ端をいれてみたり、昆布や鷹の爪を敷きつめてみたりと。

でも残念ながら結果を出せず、早々に断念しました。
そこらへん、諦めが早い。

やっぱり、ラクして良いものは作れないということを学びました。
手間ひま、愛情をかけないとね。

身体もそうです。
食べ物に気を付けたり、運動をしたり、睡眠や休息をとったり、ストレスをためないようにしたり…。
自分の身体に愛情を持って、日ごろのケアを続けることが大事。

ちなみに、施術も1回でOK!ではありません。
維持していくためのメンテナンスが、重要なんです。

自分の身体は、すぐに諦めないでね!




足利にある整体
アールカイロプラクティック

お身体の痛み·不調など
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[2019/02/23 18:21] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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