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頭痛、肩こり、生理痛専門整体 アールカイロプラクティックのブログ
日々の気づきやおもしろかったこと、感謝することなどなど まあ平たく言うと 日記か・・・ 日記だな、、、 日記でした。
柔軟剤
とにかくいろんな種類があって、ビックリ!柔軟剤のことです。
おなじみのモノはもちろん、お値段お高めリッチなモノ、輸入物などなど。

ふわふわ~で、いい香りなので、わたしも使いますが、あまりこだわりはないです。

でも苦手な人もいて、タオルなどふわふわ過ぎて水を吸いにくいからやだ。洗っただけの、ちょいごわごわが好き!って意見も。

お客さまのタオルは、柔軟剤仕様です。
ごわごわだと、うつぶせで顔を上げた時、タオルの跡が・・・になってしまいますので。

『これ、○○のべりー系の香りですよね?』
みごと言い当てたお客さまは、男性です。

そういえば、ファンヒーターで洗濯物を部屋干しするとき、柔軟剤使用は避けたほうがいいらしいよ。
友達は、冬時期ほぼ毎日ヒーターで部屋干し。で、よくファンヒーターが故障。何台目かの修理の時、来てくれた修理屋さんに『これ見てください。』見せられたヒーターの内部には、びっしり付着物が。それ、柔軟剤の成分だそうな。シリコンて言ってたかな?ファンが吸い込んでしまうらしいです。

気を付けましょう。
[2015/01/25 15:23] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
フリース
寒くなると部屋着として登場していたフリース、おさがりなのでトータルすると10年ほど愛用。
それを、今シーズンやっと買い替えました。
毎年買い替えようと見に行くも、ボロボロってわけでもないし、どうせ部屋着だし・・・で、いつも買わずじまい。

でも、今年は絶対買うぞ~と、まずお古を店頭にあるリサイクル・ボックスにポイっ!
買わざるを得ない状況を作ってみました。

シンプルな色と形、一番あったかそうなのをチョイス。

それはもう、かなりのヘビロテです。
実は生地も薄くなり、風合いも無くなってたお古と違い、あったかいのなんのって。
もっと早くに買うべきだった~

モノを大事にするのはもちろんよい事だけど、経済を回していくために消費も必要!と、自己満足しながら、今日もぬくぬくしています。
[2015/01/24 15:06] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
オイルシャンプー
自分に合ったシャンプー選び
なかなか難しいです。

ノンシリコンがよいとか、お値段もお高めな方がよいとか、サロンで売ってるものがよいとか、種類もたくさんあり過ぎて迷ってしまいます。

使い心地がよく、髪すごくさらさらになるけど、実は地肌にはよくない・・・など耳にしたりで、とにかくあれこれ試しているところです。

美容師さんいわく、髪もさることながら地肌が重要。シャンプーをしていると、頭皮が硬い人、柔らかい人違いがよくわかるそうな。もちろん、柔らか頭皮のほうがよいらしい。
で、柔らかくするには、頭皮ケアに適したシャンプーで、マッサージしながら洗うんだって。

そんなわけで、今はスカルプケア的なシャンプーを使ってます。
でもちょっと気になるのが、オイルシャンプー。いろんな種類が出てますね。オイルと聞くと、油っぽくベタベタした感じがしてしまい、まだ使ったことがありません。

使い心地、誰か教えて!
[2015/01/20 20:49] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
味覇
【味覇】(ウェイパー)
おなじみの万能調味料、よく使います。

中華料理がほとんどでしたが、大阪出身のお客さまは、たこやきやお好み焼きの生地に入れるそう。
メチャ美味しくなるらしいです。

たしかに、和洋中どんな料理も美味しくしてくれそうな気がする・・・。

で考えたのが、『ウェイパー鍋』
どうでしょう?

まだ試してませんが、いけそうでしょ?
近いうち試してみて、ご報告いたします。




足利にある整体
アールカイロプラクティックより
[2015/01/16 19:07] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
出不精
寒い!さむっ!寒いよ~!
とにかく寒がり。

そのため、すっかり出不精です。

時間が空くとちょこっと。仕事が終わればふらっと。買い物やら、用事やらよろこんで出掛けていたのに、今は外に出たくない。出来るなら、ずっとこたつに入っていたい。
とは言え、大人として、社会人としてそうもいかないので、必要最小限気力でがんばってます。

動きが少ないから太るかな・・・と思いきやそうでもなく、寒い時の方がカロリー消費が多いそうですよ。
寒くて自然と体に力が入るしね。

でも動かなければ、確実に筋力が衰えちゃう。
暖かくなったら運動しよう!と心に決め、しばらく冬眠生活続けます。
[2015/01/15 19:24] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
暴飲暴食
年末年始、食べ過ぎた!!ってことありませんか?
Xmasに始まり、忘年会、新年会、お正月でおもちやおせち、寒くてゴロゴロしながらつい食べちゃった。気付いたら、何となく身体が重い!
体重計にのってみたら、恐ろしいことになってたなんて・・・けっこう耳にします。

とりかえしがつかない程増加する前に、なんとか元に戻しておきたいですよね。

食事を減らす。
運動する。
それが一番なのですが、なかなか難しい。

なので、お腹いっぱいで低カロリー『お鍋』がおススメです。
暴飲暴食で胃腸が弱ってることもあるので、ゆっくりよく噛んで食べると、さらに満腹感あり。
一石二鳥です。

それでも何となく調子が・・・という場合、カイロで内臓の働きも良くなりますよ。
(ダイエット効果は?ですが。)
是非、おためしを。




足利にある整体
アールカイロプラクティックより





[2015/01/13 19:27] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
焼肉球
この冬、石油ストーブ買いました。
やかんをのせておけば乾燥を防げるし、停電になっても暖がとれる。それに、ファンヒーターよりあったかい気がする。
なかなかの、良いお買いものでした。

が、しかし・・・やっぱりやってしまった!
兄猫のカイが、やけどを・・・。

ストーブの上であたりめを焼いてたら、ものすごくいい匂いがしたらしく、ついつい前足を乗っけてしまった!
ビックリして飛びのきましたが、確かに肉球がジュッ!と焼けたような。
慌てて冷やそうにも嫌がって見せてくれず…ペロペロ舐めて自力で治しておりました。
痛々しい。

ごめんね。
あたりめを焼いたばっかりに。

臆病なカイが、ますます臆病にならないといいけど。



[2015/01/11 15:27] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
インフルエンザ
大流行してます!インフルエンザ。
今年はかなり早めの流行で、A型が猛威を振るってるそうな。
お客さまの中にも、12月にかかったとか、家族がかかってるとか・・・けっこう耳にします。

記憶にある限りでは、インフルエンザというものにかかったことがないけど、キツイんだろうな~

うがい・手洗いいいかげんだけど、平気で人ごみによく行くけど、今年もかからない気がします。
丈夫なだけが取り柄♪

[2015/01/09 18:57] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
年末年始
あけまして おめでとうございます。
年が明けて、一週間以上たってますが・・・。

年末は予告通り、大晦日まで受け付けしまして、お客さま来ていただきました。
年の瀬何かと忙しい時期に来てくださるなんて、ありがたいことです。

そんなわけで、合間にちょこっと大掃除!?いつもと変わらぬ感じでの年越しでした。

年明けは6日からの受け付けだったので、5日間休み。めずらしく長いお休みでした。
で、何をしたかといえば特に・・・です。
あっ!めずらしく初詣にはいきました。『石打ち地蔵』に。

2015年も楽しい年になりますように。


[2015/01/08 20:35] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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