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頭痛、肩こり、生理痛専門整体 アールカイロプラクティックのブログ
日々の気づきやおもしろかったこと、感謝することなどなど まあ平たく言うと 日記か・・・ 日記だな、、、 日記でした。
言葉
言葉って、大切。
お客様とお話しする毎日なので、そう思います。

同じ意味あいでも、言葉によって感じ方違うんだな~

例えば
「神経質」=「繊細」
「優柔不断」=「慎重」
「八方美人」=「フレンドリー」
「自己中心的」=「マイペース」
「金遣いが荒い」=「太っ腹」
などなど・・・後者の言葉の方が、いい感じ。

『失恋しちゃった。』との言葉には
『新しい出会いのチャンス!』と言葉をかけるでしょうね。

マイナスを、プラスに考える方が楽しい♪
だから、「がさつ」もしくは「おおざっぱ」と自覚があるわたしですが、「豪快」、「おおらか」としておきます。

ポジティブでよいかもしれないけど、「反省」の二文字が消えつつあります。
いけない、いけない。
気を付けます。











足利にある頭痛・肩こり・生理痛専門整体
アールカイロプラクティックより


[2016/01/30 19:37] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
本能の仕業
我が家の猫たちが、今まで美味しそうに食べていた餌(カリカリ)に、突然見向きもしなくなりました。
食器に入れても、『違うごはんがいいよ~』とばかりに、ニャーニャー鳴きます。

おかしい!原材料が変わったのかしら?
などと、メーカーを疑うわたし。

よく猫は、好き嫌いが多く、また同じものばかりだと飽きると聞くけど、それ?
確かに、ちょこちょこいろんなラインナップを加えるけど、今回食べなくなったカリカリは、メイン。
それにしても、贅沢すぎる。わがままにもほどがあるぞ。
ノラちゃんたちなんて、そんなわがまま言わないのに。
(そりゃそうだ。)

でも、猫友に聞いたら、よくあること。
猫は、同じものを好んで食べていると、それがなくなった時に困るため、いろんな食べ物を好む。
「食物バラエティシステム」という本能だそうな。

そんなシステム、わたしには備わっていないらしく、日々納豆さえあれば、生きていけそうです。









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アールカイロプラクティックより


[2016/01/29 14:31] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
適量
昨日、珈琲豆を買いに行きました。
新鮮な豆を求めて少量ずつ買うので、週二回くらい足を運びます。

店主さんと、ちょっとおしゃべり。
そしたら、このまえ常連さんが珈琲の飲み過ぎでめまい・体調不良を感じ、珈琲を減らしたそうな。
おいおい、そんなこと言っちゃったら、商売あがったりだよ。それに、珈琲のせいじゃないかもしれないし・・・と思いつつも、案の定気になり、調べてしまいました。

だってわたし、一日5、6杯は飲むもの。

やはりカフェインが良くない。カフェインを取り過ぎると害がある。
そんな怖~いことが、いろいろ書いてありましたが、逆に抗酸化作用があり良い。癌予防。肥満予防。などなど良いこともいろいろ。

う~ん。ネットの情報に振り回されてるわたし。

そこで、緑茶だってカフェインいっぱい。でも、毎日お茶のみしてるおばあちゃんたち、元気そうだし大丈夫かな。
という勝手な結論にいたり、これまで通り珈琲ブレイク、していきたいと思います。

でも
『過ぎたるは なお及ばざるが如し』
なにごとも、ほどほどですね。

飲みすぎ注意!









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[2016/01/26 19:31] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
ブログ
ブログを書くようになって、人のブログも見るようになりました。
それまでは、ほとんど読んだことがなかったのですが。

たくさんの読者がいるブログは、さすが読みやすく、写真の使い方も上手いな~と、感心。
それを参考にさせてもらったり、まねたりすれば、ちょっとはましなブログになるのでしょうが、そこはわが道。
相も変わらず好き勝手に、だらだらと書き綴っております。

読者さんが多くても少なくても、特に気にならない・・・といえば、ウソになります。
やっぱり、読んでくださる方がいれば嬉しい♪

今日も、書き終えるとすぐ
『読んでみ~』と、無理やり先生に読ませます。

みなさんも
よかったら、読んでくださいね。









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アールカイロプラクティックより
[2016/01/15 13:55] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
動物病院
以前保護して里子に出した猫ちゃんが、けがをしたとSOS!
キッチンで遊んでいたら、重たいまな板が脚に落ちてきたとのこと。
脚をつけずにぴょんぴょん歩けるものの、うずくまってほとんどじっとしている状態です。

かかりつけの動物病院に、一緒に行きました。
『これぐらい元気な様子なら、大丈夫よ。』
先生のその一言で、一瞬にして不安が消えました。

すごい!効果絶大!!

その後、くまなく触診してくださり、レーザーをあて治療。痛み止めのお薬をいただきました。
猫の脚は細かい骨がたくさん集まっていて、それが折れたり、ひびが入っても、自然につくそうです。腫れはないので、太い骨は無事みたい。2週間ほどで、回復するそうです。

『体重15キロまでの四本足の動物は、三本でも十分歩けるから、ちょっと痛くても脚をつかないで歩くのよ。だから、そんなに心配しなくていいよ。』
笑った先生の顔が、布袋様でした。

おかげで、猫も飼い主も安心して元気に。

患者さんが先生からもらえるもの。
治療だけじゃなく安心感。
もしかしたら、その安心感の方が、どんな治療より効果があるように思いました。









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[2016/01/14 12:05] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
肉が苦手です。
肉類一切食べないので(料理はしますよ)、魚・納豆・豆腐・乳製品でタンパク質補給。

ベジタリアンではないので、肉類が悪いとは思いません。むしろ筋肉を作るため必要だし、動物性タンパク質をとることで、血管を強くするのもわかってはいます。
老化も防ぐんですって。

でも・・・嫌いなんです。
ただのわがままです。

そんな自由な食生活が通用していたのは、若い時だけ。
年齢をかさねたら、カラダのことを考えて、少しずつ変えていかないと。
新しい年を迎えて、ちょっと反省。

肉、食します!


できるだけ・・・なるべく。









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[2016/01/13 15:02] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
レシピの女王
日本テレビ系『ヒルナンデス!』のコーナー、「レシピの女王」って知ってますか?
一番新しい女王、第5代女王が、お客様の娘さんだということが発覚!

知らずに番組見てた!!
すごいな~なんて思いながら。
それがまさか、こんな身近な関係!?の人だったとは。

早速、すでに出版されてるというレシピ本を、買いに走りました。
アイデア満載、美味しそうなレシピがたくさん載ってます。
よかったら、是非見てみてください。

わたしも見てるだけでなく、ちゃんと作ってみます。






[2016/01/12 19:01] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
成人式
明日は成人の日。今日、式典をやるところが多いみたいです。
新成人のみなさん、おめでとうございます。

午後、市民プラザ近くを通ったら、ちょうど式典が終わり、振袖を着た子達がゾロゾロ出てくるところ。
お~!煌びやか!!
ヘアスタイルのバリエーションは増えたものの、数十年前わたしの成人式のときと、あまり雰囲気変わってないかも。

その時々で好みは変わるけど、あのとき着た着物を、今のわたしだったら選ぶかしら?
と、考えてみたら、着物自体選ばないぞ。
着物に数十万円・・・だったら他のことに使いたい。

悲しいかな、夢のない大人になってしまいました。
幾つになっても、夢は持ちましょうね。





[2016/01/10 17:28] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
現実逃避
久しぶりに会ったお客様から、唐突に
『幸せでしょ~?』

『幸せですけど。なんで?』って聞いたら
『ちょっと、太った。』って。

ものすごいショック!
確かに、寒くて外に出ない。行動範囲が極端に狭くなった。暇さえあればこたつでゴロゴロ。年末年始で暴飲暴食。
このぐうたら生活のつけが・・・。

いや、いや、なんかの間違いだ。着ぶくれしてそう見えただけ。だって10月の健康診断では、体重変わってなかったも~ん。
って、3ヶ月前体重計にのって以来はかってない。もしや・・・。

などと、葛藤することしばし。
結局、かたくなに体重計にのらないため、真実は闇の中。
現実を目の当たりにしたくない心の弱さが、そうさせております。はい。

体重はどうあれ、見た目が太ったっていう人がいるなら何とかせねば。
とりあえず施術してもらって、すっきりしようかな♪


【ご注意】
骨盤矯正によるダイエット効果は個人差があり、必ずしも期待できるものではありません。
ダイエットに王道はなし。
地道にがんばりましょう!









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[2016/01/09 14:18] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
映画館
『スター・ウォーズ/フォースの覚醒』
観てきました。

年末公開でしたが、混んでると思い年明けに。
案の定、すいてましたよ。

面白かったです!
全作観てましたが、だいぶ忘れてたので、前3作くらいもう一度観てから行けばよかったかな。
帰ってからネットで、全作品のあらすじを読んでおさらいしました。
あらためて、もう一回観に行きたいです。

DVDレンタルは、ほとんどしません。
家で観てると、あれこれ他のことに気がいってしまうので、ダメです。
映画館で観ると、すごく入ってくる気がします。

予告で、また観たい映画みつけました。
次は来月観に行きます。








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[2016/01/08 14:32] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
家族
猫友の猫ちゃんが病気になり、余命数ヶ月と宣告されました。
最初は、ステロイド注射や点滴など、毎日通院し治療をしていましたが、今はすべてやめたそうです。
治療の時の苦しみを、与えたくないと。

我が家の三匹の猫は、2歳、1歳、7か月と若いので、死というものを考えたことがありませんでした。
でもいつかは、看取る日がくる。その時のことを考えると、想像もつかないような悲しみに襲われるのだろうと思います。

また余命宣告をされた時、どうするかということ。
治療するもしないも、人間のエゴかもしれませんが、ずっと一緒に家族として過ごしてきたなら、猫たちがどうしてほしいのか、その時になればきっと伝わるはず。
その時に決めようと思っています。

動物を飼う、家族として迎えるということは、もちろん一生面倒をみる覚悟が必要だと思います。
引っ越すから、家族が増えるから、そんな理由で手放すくらいなら、最初から飼ってはいけないと思います。

そして、その子より長く生きて看取ってあげること。
それが一番大事なこと・・・と思います。

新年早々、ちょっと重い内容でしたが、人にも猫にも愛情たっぷりそそいで、幸せな毎日を送るぞ~って思い、書いてみました。

みなさんも、愛情豊かな一年にしてください。









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[2016/01/06 18:47] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
抱負
明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

4連休でしたが、特に何をするでもなく、あっという間に終わってしまった。
初詣にも行ってないし、初売りにも行ってない。

でも、いいんです。
お仕事好きですから。
お客様とお話しするの、楽しいですから。

先生は、年明け早々風邪をひいて寝正月。
昨年はなんとか頑張ったものの、やっぱりひいたか~って感じです。
で、『今年は、体を動かす!』が目標らしい。ぜひ鍛えて、丈夫になってもらいたいものです。

わたしの目標というか、抱負は『やりたい事をやる!』です。
いつもやりたい放題だろ~と、つっこまれそうですが、さらにバージョンアップしてみたいと思います。
楽しい2016年になりそうです♪








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[2016/01/05 18:38] | 日々 | トラックバック(0) | コメント(0) |
P R

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